人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

运动感受作文400字篇一

首先是开幕式，整齐的束队，飘扬的彩旗队和默契的鼓乐队浩浩荡荡地向我们走来。我也多么想参加走方队啊。

接下来是运动会的重要环节，也就是比赛方队，漂亮的花。运动员们在赛场上是八仙过海——各显神通，把自己的本事全都拿了出来。跑步的跑得飞快，扔垒球的扔得极远，跳高的也尽自己所能跳得很高。

其中最让我难以忘怀的是毽子和1500米。我算了一下，1500米应该是围绕操场跑七圈半！1500和七圈半这些数字看着就让我的腿发麻，更别说跑了。再想想运动员，等待他们的是艰难的1500米。比赛开始了，只听“砰”的一响，运动员就以飞快的速度跑了出去。他们快得像豹子，风驰电掣，他们猛的像狮子，勇猛无比。

毽子运动员呢，其实也是我的项目。轮到我比赛了，裁判员的哨子一响，我就开始踢。呀，毽子掉了，别人还在继续踢呢，我不甘示弱，一把拿起毽子又开始踢了起来，因为不怎么会踢，所以连40个都不到。听说别的班级有人踢了50多个，都没拿奖牌，我差点没被吓晕。

运动会使我懂得了一个道理：人一直在学，即使是已经会了的东西也要练了再练。

运动感受作文400字篇二

“天哪，杀了我吧。”这是我在操场上上体育课时发出的哀嚎。

因为班主任为准备秋季运动会而选我为800米长跑运动员和400米运动员。于是乎，每节体育课和课间操，我的任务只有一个，那就是跑步：跑完一个400米，再跑一个400米，再休息10分钟，再跑一个800米，再休息10分钟……这样循环跑。一直到体育课下课或课间操结束。

第一天上午跑完我的腿就酸了，下午放学回家之后我的腿就肿了。想打算放弃参加比赛，但想了想，还是放弃了这个想法。毕竟参加一次比赛也挺困难，而且得到的名次也能在学期末也有很多分可加。想到这儿，我从厨房找出一些白酒，点着火后，擦拭腿部，进行消肿。

动员呢，其实也是我的项目。轮到我比赛了，裁判员的哨子一响，我就开始踢。呀，毽子掉了，别人还在继续踢呢，我不甘示弱，一把拿起毽子又开始踢了起来，因为不怎么会踢，所以连40个都不到。听说别的班级有人踢了50多个，都没拿奖牌，我差点没被吓晕。

运动会使我懂得了一个道理：人一直在学，即使是已经会了的东西也要练了再练。

运动感受作文400字篇二

“天哪，杀了我吧。”这是我在操场上上体育课时发出的哀嚎。

因为班主任为准备秋季运动会而选我为800米长跑运动员和400米运动员。于是乎，每节体育课和课间操，我的任务只有一个，那就是跑步：跑完一个400米，再跑一个400米，再休息10分钟，再跑一个800米，再休息10分钟……这样循环跑。一直到体育课下课或课间操结束。

第一天上午跑完我的腿就酸了，下午放学回家之后我的腿就肿了。想打算放弃参加比赛，但想了想，还是放弃了这个想法。毕竟参加一次比赛也挺困难，而且得到的名次也能在学期末也有很多分可加。想到这儿，我从厨房找出一些白酒，点着火后，擦拭腿部，进行消肿。

第二天继续训练，几天之后，终于迎来了运动会。痛苦的日子到头了。

比赛那天，我在操场上热身完毕后，便开始等待属于自己的比赛的到来。

轮到我时，我不断地做深呼吸，借此尽量使自己放松。我要用最好的状态来面对比赛。比完赛后，公布成绩时，我异常兴奋－－我跑了第三名耶！好棒！

我在这场比赛中，感悟到了一个道理：只有经历了艰难的磨练，才能开出美丽的花朵，结出可口的果实。其实，我们所做的每一件事情，都经过了痛苦和快乐这两个过程，只不过有的'人从中体会到了某种，有的人没有从中体会到了道理。只有感悟到了某种道理或某种规律，才能更好地、更快地适应新的环境。

我感悟到了，你呢？

我在这场比赛中，感悟到了一个道理：只有经历了艰难的磨练，才能开出美丽的花朵，结出可口的果实。其实，我们所做的每一件事情，都经过了痛苦和快乐这两个过程，只不过有的人从中体会到了某种，有的人没有从中体会到了道理。只有感悟到了某种道理或某种规律，才能更好地、更快地适应新的环境。

我感悟到了，你呢？

运动感受作文400字篇三

一年一度的运动会在一片欢呼声中结束了。期间留下了多少欢笑与泪水，承载了多少荣耀与梦想，书写了多少成功与失败，见证了多少感动与喜悦。

赛场上的运动员们，看台上不顾骄阳努力努力呐喊助威着的观众们，道旁辛勤服务着的后勤组的同学们，还有那场地上辛苦评判着的裁判员们，无一不为这运动会喝彩，无一不为这运动会添彩。

运