体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于溺水救人遇险事件心得体会报告一

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们必须做到以下几点：

1、不独自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时其不可贸然下水施救，应立即去周围找人帮忙。 为了保证我们的人身安全，平安度过夏天，我决定做到以上几点。

保证人：年级班学生：

xxx中学

xx年月xx日

关于溺水救人遇险事件心得体会报告二

我郑重的向家长和教师承诺：牢固树立“珍爱生命，安全”的意识，严格规范自己的行为，时时谨慎小心，严防各类安全事故，确保自己的生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下“七不”

一、不私自下水游泳;

二、不擅自与同学结伴游泳;

三、 不在无家长或监护人带领的情况下游泳;

四、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

五、不在水域边洗手、洗东西;

六、不到水边玩耍、嬉戏;

七、不盲目下水施救。

我很珍爱生命，我会保护自己，我能天天平安，请家长放心，请教师放心!

承诺人：(学生签名)：

学生家长(签名)：

__年__月__日

关于溺水救人遇险事件心得体会报告三

夏天快到了，孩子们喜爱的游泳运动也即将开始。为了增强同学们的安全意识，瑞安市安委办联合市教育局摄制了《珍爱生命，预防溺水》电视节目。我观看了这个节目后，受到了很大的启发。

我们游泳时，要注意以下几点：

1、在上、放学途中不擅自下水游泳；

2、不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；

3、不擅自与同学结伴游泳；

4、不到无安全保障的水域游泳；

5、游泳前要做热身运动，以免下水抽筋。

当看到有人溺水时，我们可以原地大声呼叫，也可以跑去找大人，或者打急救电话，切不可冒险救人。

生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧！