我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐上下纵向联合培训心得体会如何写一

1.课间安全

同学们要养成良好的日常行为习惯，上下楼梯靠右行走，不能在楼道、走廊里奔跑追逐，不能翻爬扶栏、窗户，不能在校园内疾走狂奔。

2.用火用电安全

在日常使用过程中，同学们要爱护电器设施。不要用手触摸插座、电线和灯管，发现电器损坏后不要擅自修理，应及时向老师报告，请专人修理;熟记119火警电话，不要乱动消防器材。

3.饮食卫生安全

俗话说：病从口入，一旦吃了不卫生的食物，就会给身体造成伤害。同学们在购买袋装食品时，要看包装，看生产日期、保质期、生产厂家及地址，还要看是不是变质腐烂或有异味，如有问题，不得食用;不在流动摊点就餐和购买零食。

4.安全游泳防溺水

游泳是很多同学喜欢的运动项目之一，但请注意不要独自一人外出游泳，更不要到不知深浅的地方去游泳、戏水。

5.交通安全

据统计，我国每年死于交通事故的中小学生占3万人左右。80﹪是因缺少交通安全知识和自我保护能力所致。同学们在上下学时一定要注意交通安全。横过马路时要做到“一看，二慢，三通过。”切不可乱跑乱窜，要走直线，不要斜穿。

6.心理安全

同学们一起在学校这个大家庭里学习，要互相体谅，多看看别人的长处。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、理智，切忌用拳头代替说理，以免给自己和同学带来不良的后果。平时我们要乐观、自信、积极向上，遇到心理问题要找好朋友、老师及时疏导，不可产生自暴自弃、自残自虐的不良心理或采取极端暴力行为解决问题的心理。

老师们、同学们，生命只有一次，健康不能重来。生命安全就掌握在我们自己手中。这安全不仅关系我们个人，更关系到我们身后的家庭、学校和社会。珍爱生命，增强安全意识，让快乐与幸福伴随我们成长吧!

推荐上下纵向联合培训心得体会如何写二

目的:进一步规范公司管理，严肃上下班纪律：适用:本公司所有在职人员：

第一条：本公司所有员工、管理人员上下班，悉依本制度执行。

第二条：本公司所有员工、管理人员都应按作息时光之规定准时上下班。

第三条：迟到、早退、旷职(工)按下列办法处理：

（1）迟到

上班迟到5-15分钟，予以5元次的处罚；15分钟至30分钟内的，予以10元次处罚；超过30分钟后的，以扣发当日薪资的处罚：

（2）早退的一律予以扣发当日薪资的处罚：

（3）旷职(工)的予以扣发三日薪资的处罚；连续旷职(工)三天或一个月内累计3天的，均以自动离职论处。

第四条：上下班打卡及外出公差、私事，均应严守秩序，规定如下：

（1）上下班同时打卡超过三人时，必须排队依次进行，如有争抢、插队等扰乱秩序的行为，经监督人员指出后，仍不改正的，视情形予以20-50元次的处罚。

（2）无论何种班次，上班者不得打了上班卡后私自外出或办理私事，如有违者，按早退论处。

（3）下班者应先打卡后外出，如有违者，即按早退论处。

（4）下班时光到后，方得停止工作，不得提前下班等候打卡，如有违者，即按早退论处，所属主管人员负连带的职责。

（5）上下班打卡均由本人亲自操作，严禁代人或托人打卡，如有违者，职责双方均按旷职(工)半日论处。

（6）没有上班、加班而打虚假卡的，按旷职(工)一日论处。

（7）遇停电或卡机故障，未能正常打卡时，应在两天内交由所属部门负责人签字确认并交人事部，过时不予受理，如违规签卡，职责双方均按旷职(工)半日论处。

（8）漏打补签每月不得超过三次，每超过一次按上班迟到15分钟内论处；漏打未签的，每次按上班迟到30分钟内论处。如因公事外出末打卡的需填写补卡申请条。

（9）工作时光内，因事外出或提前下班的，须持有效请假单或外出放行条，保安方可放行。如有违者，按早退或旷职(工)论处。

(10)个人请事（病）假需提前申请，由部门主管和人事部审批后方算生效，非特殊情景下所有事后请假一律作旷工论处。

第五条：本制度条款如有与目前制度相抵触的，依照本制度执行。

第六条：本制度由各部门负责人与相关人员配合行政人事部监督落实执行。

第七条：人事行政管理部门对本制度享有最终解释权。

第八条：呈总经理核准后生效。

2013年5月1日起，我公司上下班打卡时光为：生产部日班：8:00—20：00

夜班：20：00—08：00

办公室人员打卡时光为上午：8：00—12：00

午时打卡时光为：13：30—17：30（办公室）

呈：生产部车间、数码车间、品检部、办公室