学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题寒假返乡招生宣传心得体会范本一

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内-容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动

寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是-一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。-当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。

另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要寒假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零-食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。

主题寒假返乡招生宣传心得体会范本二

日渐熟稔的街道,今晚却透这些不自在。许是习惯了世界停止喧嚣的安静，今夜偶然传来的声音也是别有一番风味。

分秒过后，电瓶车的驶行的音律渐渐入耳。我想，这应该是一个早出晚归的上班族，是最平凡的一种人……越来越远，似乎已找到了回家的路。我在窗户边呆呆的希翼着，希望晚夜无月的安然沉淀在他即将入睡的梦里，梦是平凡梦是美好。

路边的街灯显着暗黄的暖色调。耳畔又有稀疏的脚步声，踢踏踢踏。远远看去是两个青年并肩走着，而嘴里发出尖锐的不满声丝毫不顾周围的左邻右舍。我想，我们可以原谅他们。少年有余，成人不足的他们只能这么安逸的活着，活到一个合适的年岁里才恍然大悟弥补之前的所有过错。

我这样来来回回无意义的想着，想着许多只有我才知道的事情。看到前面一栋刚才亮起的灯现在又灭掉许多，才知道原来这又是另一天的凌晨。陪伴我这个开着窗户不知所以的人，只剩下冷风的独语和路灯的凝视。

2月6日，下午15点28分，阴天，不暖和。

本来今天想去乐购的，可突然的小雨刺激着我的懒惰性，让我止步向前。

毕竟还有四天就是新年，我对另一个自己说“今天太冷了，别去了吧!”而另一个隐藏的自己似乎也被我说服，打算明天再去了。虽然我不知道2月7日是否会有同现在一样的心情。

年看似宏伟的寒假愿望，实际早就被狠狠的打碎，变成我一无所成的现实。

众所周知，2月10日又是一年的春节，喜气洋洋是所谓节日最起码的气氛，可我却没有想象之中的那般喜悦反而更是意料之外显得平常。

无聊的时候只能一天一天的在电脑前虚度光阴，顺便再与强烈的辐射为伴。上学的空隙间总想着什么时候才能放假啊?在家的时候又如犯贱思考着什么时候才能开学啊?每天抱着一本日历数着一个假期还剩多少日子。倘若有一种交易让我把一天当中最不想要的时间换成金钱，我想我会是首当其冲。

窗外传来一阵阵嘈杂的人声，待我打开窗户，原来是带着行囊的人们在楼下等回家的车票。不想多说，无论他们是要回到故乡还是已经回到昆山来了，祝愿他们有一个温暖的新年有一个幸福的开始。

主题寒假返乡招生宣传心得体会范本三

在今年寒假