第一次考核立定跳远（精选2篇）

第一次考核立定跳远 篇1

　　教学内容：

　　教学过程 ：

　　一、上课仪式  1'

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　△

　　二、队列队形   2'

　　1、四面转法

　　2、齐步走、跑步走

　　3、慢跑

　　三、准备活动  3'

　　各关节活动

　　四、专门活动：蛙跳

　　五、宣布及格与满分标准提出要求。

　　六、总结本课情况

　　课后小结：

　　检测学生的立定跳远，了解学生情况，同时让学生也了解自己的成绩

第一次考核立定跳远 篇2

　　教学内容：

　　教学过程 ：

　　一、上课仪式  1'

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　×  ×  ×  ×  ×  ×

　　△

　　二、队列队形   2'

　　1、四面转法

　　2、齐步走、跑步走

　　3、慢跑

　　三、准备活动  3'

　　各关节活动

　　四、专门活动：蛙跳

　　五、宣布及格与满分标准提出要求。

　　六、总结本课情况

　　课后小结：

　　检测学生的立定跳远，了解学生情况，同时让学生也了解自己的成绩