从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写安全逃生与避险心得体会和感想一

重点：通过学习有关安全知识，使学生在购买食品时要进行选择和鉴别，使学生安全、健康成长。

教学过程：

一、谈话引入：

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。下面就谈谈食品安全要注意什么：

1、正确洗手，是饮食安全第一步。

“湿、擦、搓、捧、干”，人人饭前便后不忘做，病菌不入口。

2、路边饮食、零食拒入口，疾病远离我。

3、不买包装不完整、标示不明的食品，不吃隔餐食品、牛奶。

4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。

5、防交叉污染：买回家中的食物，应分类分区贮放;烹调时，生、熟食分开处理，保持餐具与食器清洁。

6、禽畜类食物先除去内脏、清洗，并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶，不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内，防油墨食入体内有碍健康。

二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。

1、够买食品时要进行选择和鉴别，不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，一旦不注意易发生食品中毒，故烹调及保存食物时应特别注意卫生，尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。

2、除了服药预防外，食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜，煲汤全家喝，就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。

三、发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

四、 小结：

喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

描写安全逃生与避险心得体会和感想二

1、尊纪守法好公民，做到“七不”讲文明。

2、抓好安全生产促进经济发展。

3、严把质量关，宽广企业路。

4、树名牌意识，创精品工程。

5、严格质量，优良出品。

6、工地小型机械多，要安漏电保护器。

7、质量重于泰山。

8、安全知识，让你化险为夷。

9、安全来于警惕，事故出于麻痹。

10、寒霜偏打无根草事故专找懒惰人。

11、质量是企业的生命线。

12、百年大计质量先、安全生产记心间。

13、为己为家为国、安全必须牢记。

14、遵守规程不违章，由上而下有顺序。

15、安全是最大的节约，事故是最大的浪费。

16、防事故年年平安福满门，讲安全人人健康乐万家。

17、安全勤劳，生活美好。

18、接地接零装置好，搬运断电带手套。

19、人人讲安全，家家保平安。

20、安全三个宝，上班莫忘了。

21、质量是企业的生命，安全是职工的生命。

22、搅拌投料按规定、铁锹勿伸料豆里。

23、科学管理、精心施工。

24、加强质量教育、提高质量意识。

25、百年大计、质量第一。

26、劳动创造财富，安全带来幸福。

27、生命是个宝，健康最重要。

28、严是爱，松是害，搞好安全利三代。

29、正确使用它，事故就少了。

30、传播安全文化，宣传安全知识。

31、学习文化打基础，技术能力勤钻研。

32、以管理保质量、以质量保进度、以进度求效益。

33、树立质量法制观念、提高全员质量意识。

34、加大质量管理力度，提高全员质量意识。

35、科学管理、施工规范。

36、精心组织、科学施工、争创一流。

37、以百分之百的细致，创百分之百的优良。

38、健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开安全。

39、完善质量体系、强化工程质量。

40、甜蜜的家盼着您平安归来。

41、安全第一，质量为本。

42、麻痹是最大的隐患，失职是最大的祸根。

43、安全是家庭幸福的保证，事故是人生悲剧的祸根。

44、防微杜渐，警钟长鸣。

45、为安全投资是最大的福利。

描写安全逃生与避险心得体会和感想三

对于每个人来说，安全十分重要：它是通往你我成功的彼岸，只有确保安全，我们才能到达去享受成功的喜悦；它又是培育幸福之花的土壤，只有身系安全，幸福之花才会开放在你生命的旅程中……

前不久，在上学的路上，我亲眼目睹了一齐交通事故：

“嘀——”身后传来了刺耳