在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

关注安全珍爱生命讲话稿三分钟篇一

同学们，我们学校一直高度重视校园安全工作，采取了种种加强校园安全的措施，多次进行安全教育。以提高我们的安全意识，提高我们自我保护的能力。

那就让我们用自己的行动作出“关注安全、珍爱生命”的承诺！让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉，永流不息吧！

本周是第十一届心理健康教育活动周，我们将结合安全教育，开展心理健康活动。利用班会、午会课一起“学安全”，掌握一些安全防范的技巧。利用十分钟队会，开展“对于突如其来的事，我要如何面对”的主题讨论会。

“要挺住，要坚强”，这是中国汶川大地震中最多见的心灵呼吁。许多灾难的亲历者在灾难发生时、在走出废墟之后，以自发的救助行为，克服心理创痛。在某种意义上，这是一种最积极的自我心理治疗和自助。

我们要知道，在重大灾难中，我们自己往往是第一时间的救助者。如果我们自己能积极行动，往往能达到最好的救助效果，实现最好的灾害控制，往往也能积极地缓解心理创伤。所以，关键在于如何自救，又如何在自救失败的情况下，采取怎样的心态去积极面对，积极解决，让自己安全渡过险境。

下面我给大家介绍几种自我调节的主要方法：

首先，正视恐惧和情绪痛苦。灾难作为应激事件通常会带来恐惧或悲伤。我们如何做出反应是非常重要的。“如果我们一味‘逃避’，那灾难会真的变成恶魔。如果我们没有被它吓倒，最终我们会发现在这个世界上根本没有什么恶魔。我们会生存下来。渐渐地，我们发现痛苦也会消失。”

其次，保持与他人的接触。灾难及其所带来的损失是人们几乎不曾经历过的，这意味着在面临灾难时，人们原有的应对能力可能变得单薄无力，此时心理需要呵护，需要与朋友和亲人交流，它可以消除孤独、分享感受、相互支持，最大限度地降低恐慌与困惑。

第三，恰当地表达情感。很多人在面临自然灾害的时候表现得绝望和焦虑，他们可能表现出无所事事，烦躁、易发脾气，这样的情绪表达不仅会加重心理治疗和自助。

我们要知道，在重大灾难中，我们自己往往是第一时间的救助者。如果我们自己能积极行动，往往能达到最好的救助效果，实现最好的灾害控制，往往也能积极地缓解心理创伤。所以，关键在于如何自救，又如何在自救失败的情况下，采取怎样的心态去积极面对，积极解决，让自己安全渡过险境。

下面我给大家介绍几种自我调节的主要方法：

首先，正视恐惧和情绪痛苦。灾难作为应激事件通常会带来恐惧或悲伤。我们如何做出反应是非常重要的。“如果我们一味‘逃避’，那灾难会真的变成恶魔。如果我们没有被它吓倒，最终我们会发现在这个世界上根本没有什么恶魔。我们会生存下来。渐渐地，我们发现痛苦也会消失。”

其次，保持与他人的接触。灾难及其所带来的损失是人们几乎不曾经历过的，这意味着在面临灾难时，人们原有的应对能力可能变得单薄无力，此时心理需要呵护，需要与朋友和亲人交流，它可以消除孤独、分享感受、相互支持，最大限度地降低恐慌与困惑。

第三，恰当地表达情感。很多人在面临自然灾害的时候表现得绝望和焦虑，他们可能表现出无所事事，烦躁、易发脾气，这样的情绪表达不仅会加重自己的心理负担，同时也会给周围人带来消极的影响。所以我们在正视自己感受的同时，更宜选择恰当的表达方式。

最后，老师要说的是：相信你们都能主动参与本周的活动，积极面对，掌握自救的方法，调节良好的心理状态，让自己的心中永远充满阳光！

关注安全珍爱生命讲话稿三分钟篇二

尊敬的老师、同学们

大家早上好！

我是1312班的陆婧怡，今天我非常荣幸能在国旗下演讲。1312班是一支积极向上的团队，在班主任陈龙贤，雷成秀老师的带领下，坚持“一分耕耘，一分收获”，人格健全，自主发展是我们秉承的信念，让优秀成为一种习惯是我们的坚持。在我们12班，每个同学都是一个音符，都有着自己特有的音调与节奏，共同奏出最动听的旋律。我们不断努力，不断进取，展翅飞翔，搏击长空，向卓越的方向迈出坚定的步伐。相信在明年的夏天，我们定能创造辉煌！

今天我演讲的题目是“关注安全，珍爱生命”

天津塘沽的`一声巨响牵动了所有中国人的心，滚滚浓烟的爆炸再一次无情揭示了忽略安全的悲惨后果，从东方之星的沉船时间到天津塘沽的爆炸场景，安全问题一次又一次为我们敲响了生命的警钟。若要尊重生命，必先重视安全。塘沽的火光虽然终于沉寂，但是爆炸带来的人员伤亡却是无法弥补的创伤。我们很难想象会有多少个支离破碎的家庭在哭声中沉溺，也很难想象有多少个青年壮志的梦想就此搁浅。在经历此次让人悲痛的塘沽大爆炸之后，我们对于安全的认知有了更深刻的体验和觉醒。每一个生命都关系到一个家庭，每一个生命都是向往平等的安全与保障。若我们不能将安全放在重中之重的位置，便不能为生命提供最坚强的后盾与保障。我们更应该在惨痛的教训之中总结经验，时刻铭记安全问题的重要性与必要性，做到警钟长鸣。

或许我们说，这距离我们太遥远了。但是最近，柳城的爆炸事件震惊全国，造成7死51伤。而这一事件发生的地点距离我们如此接近，也让我们意识到，危险并不遥远，它其实就在我们身边，需要我们时刻注意安全，学会保护自己。

做为一名学生，一年的绝大部分时间是在校园度过。在这个人口密集，面积狭小的特殊环境里，校园安全和我们每位师生密切相关，也是我